Хотели вы этого или нет, но вас бросили. В голове крутятся вопросы: «Что теперь делать? Как жить дальше?»
Может быть облачится в пижаму и хандрить? Или висеть на телефоне, жалуясь подругам? Возьмите себя в руки и вытрите слёзы. Мы расскажем вам, что советуют делать психологи, брошенным дамам первые 30 дней. Итак, по порядку, план-схема как пережить разрыв отношений:
Первые 48 часов.
Первые 48 часов самые трудные, поэтому используйте их, чтобы выплакаться. Позвольте себе есть всё, что в вас влезет. Если ничего не влезет, значит не ешьте, завалитесь на кровать и забейте на всё. В конце концов имеете право — у вас поминки по несостоявшейся любви. Читать далее «Как пережить разрыв отношений. План действий на месяц.»